网售产品截图

网络上售卖着各种各样治疗近视的产品，有声称1200度降低至0度的近视眼药水，也有宣传专供近视眼的神奇护眼贴1000度会降至0度，还有眼科主任亲测推荐10年近视告别眼镜的学生近视眼贴。

某产品广告截图

这些产品价格在十几元至几十元，不到百来元就能治疗家长的心病，让孩子不再近视，这可信吗？

某产品广告截图

国家卫健委官方账号“健康中国”文章《春节嗨翻天，别让娃的小眼睛嗨过头【健康幸福过大年】（42）》科普：目前来看，近视是不能治愈的，一旦确定是真性近视，我们能做的就是尽量控制其发展，避免进一步加深度数，引起眼底病变。

2019年3月，国家卫健委等6部门联合发布《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》，通知指出：从事儿童青少年近视矫正的机构或个人必须严格依法执业、依法经营，不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视儿童青少年和家长。

中国政府网文章截图

山东省眼科医院副院长、主任医师高华表示：一些号称含有中药提取物的眼贴等，作用于眼部周围穴道的产品，暂时并没有科学依据表明对学生视力防控有用。

可见，这些几十元产品根本不能让已真性近视孩子摘掉眼镜。

另外，网络上还流传着这些护眼治眼妙招也不靠谱。

护眼小视频护眼 并无科学依据

网上热传多段护眼的小视频，这些护眼小视频内容有的是几何变形、有的是追踪红点运动、有的像绿色细胞不断分裂动图，有配文称“长时间用眼看20秒缓解眼部疲劳”，有的说“长期坚持对近视等有良好效果”。然而，这些护眼小视频护眼效果靠谱吗？

网传护眼视频截图

真相：上海辟谣平台文章指出：通过近距离观察这些“几何变形”的动态视频来缓解视疲劳，是没有科学依据的。看所谓的“几何变形”视频这种行为的本质还是近距离用眼，长期盯着屏幕看反而会增加视疲劳。

日本眼科院发明的7日眼球操，从600度降到150度？莫交智商税

网上热传“日本眼科院发明的7日眼球操，从600度降到150度，纠正近视，用一支笔就够了！大人，小孩都适合，转给近视的朋友！”消息，引发了网民的关注。

7日眼球操视频截图

真相：浙江省宁波市眼科医院业务执行院长袁建树接受媒体采访时表示，从专业角度讲，这种方法是不真实的，想通过“眼球操”、“晶体操”，把眼轴重新缩回来，是不可能的。

那么，如何才能科学有效缓解眼疲劳呢？

科普中国文章介绍：在日常工作、学习中，我们只有注意劳逸结合、科学用眼、起居有常、保证睡眠时间、多参加体育锻炼，才能真正缓解眼部疲劳。

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