随着冬季来临，空气湿度降低，为了增加体感舒适度，加湿器成为许多家庭的必备小家电。网上开始流传一种说法：“把精油放入加湿器雾化扩散，兼顾加湿与香薰。”事实上，这种做法会带来健康风险。

（网传信息截图）

加湿器添加精油的危害

为何不建议将精油添加到加湿器中使用？省立医院呼吸内科主任医师郑冠英解释，在常见的超声波加湿器中人为添加的精油等化学物质，雾化后会被人直接吸入，有可能引起呼吸道感染、过敏反应和原有哮喘加重，甚至还会引发加湿器肺（过敏性肺炎）。除了纯水不建议添加其他物质。

科学使用加湿器的建议

使用加湿器还有哪些注意事项？郑冠英医师建议：

1.勤换水。每天换水并擦干，不使用隔夜水，防止细菌繁殖。

2.勤清洗。建议每3天彻底清洗一次水箱，去除生物膜和水垢，每周用白醋或专用清洁剂消毒后清洗干净，确保没有残留。

3.控湿度。室内温度建议保持在18℃－24℃，湿度控制在40％－60％，可搭配湿度计监测。此外，每天需开窗通风2－3次，每次不低于半小时，以降低室内病原体浓度。

福建辟谣平台提醒：冬季使用加湿器一定要掌握科学的使用方法，千万不要轻信网上传言，避免带来健康隐患。

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来源：福建省互联网辟谣平台